成长型思维

… the path to a growth mindset is a [LIFELONG] journey, not a proclamation. - Carol Dweck

固定型思维:认为天赋就是一切,思维固定
成长型思维:认为努力就是一切,思维成长

1、固定思维的人关注结果,他认为创业对于有那些天赋的人来说比较容易,所以他放弃了
2、成长型思维的人认为过程最重要,能学到不少,作为一个学生,漫长的过程是老师

如何培养“成长型思维”

  1. 要确信“成长型思维”是存在的,我们的大脑不是固定的,是非常可塑的
    出租车司机年限越久,脑中的灰质越多,使他们工作中更有效

  2. 要注重过程而不是结果
    应该赞扬学生:你为这次考试准备了很多,你的努力得到了回报
    而不是:你真聪明,得到了个A
    他们需要把他们可以通过改变过程 来改变结果这一想法内化

  3. 走出你的舒适圈
    一个学生在自己舒适圈内经常拿A,就不会想怎么才能成功这个process
    走出你的舒适圈,强迫你接受成长型思维,避免在逆境的重压下崩溃

本文标题:成长型思维

文章作者:松子

发布时间:2022年03月07日 - 06:03

最后更新:2022年04月17日 - 01:04

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